Ethvert forhold har sin egen rytme, men tvillingeflammeforbindelser er særligt intense, fyldt med lidenskab og udfordringer. At forstå faserne i et tvillingeflammeforhold kan hjælpe dig med at navigere i op- og nedture, fra den første magnetiske tiltrækning til de uundgåelige prøvelser og adskillelser.
Alle forhold har deres op- og nedture og følger nogenlunde samme udvikling. Men den naturlige intensitet i et tvillingeflammeforhold er anderledes og har op- og nedture som få andre. Der er vild lidenskab i hvedebrødsdagene sammen med endeløse heppekor for hinanden, mens I lever jeres bedste liv sammen.
Men uh-hum, når det stormer i paradiset, får I helt sikkert brug for en pause og slår sikkert op mere end én gang. Det betyder, at det er vigtigt at vide, hvad der venter jer, så I kan holde jer oven vande, når båden gynger ... og heldigvis for jer har vi sammenfattet præcis, hvad der venter jer i de 5 faser af jeres tvillingeflamme-kærlighedsaffære.
Før du og din tvillingeflamme mødes, fornemmer du bare, at din anden halvdel er derude, og med det kommer en dyb længsel. Energihelbrederen Jakki Leonardi beskriver det som en vedvarende længsel, der går ud over udseende, lidenskab eller endda det at leve sit liv med et formål. Det er en længsel efter at komme i kontakt med din tvillingeflamme igen.
I denne fase af håb er det tid til at gøre det indre arbejde, så du er åben og i stand til at møde din tvillingeflamme. Med møde mener vi at gå videre end et "hej" og virkelig være klar til at møde dem.
Gør dig klar til at falde pladask og falde med lynets hast. Jeres møde vil være intenst, og tiltrækningen vil være større end noget andet, du har følt før. Lidenskaben følger, og gnisterne flyver.
Som de fleste lykkelige forhold i den tidlige fase vil du nyde en lykkelig hvedebrødsdage. Fremtiden føles lys, og kærligheden er et let forhold. Men i de følgende måneder, hvor lidenskaben langsomt falmer, opstår der udfordringer.
Fra de solrige dage på jeres bryllupsrejse driver problemerne ind som skyer. Ofte på grund af livets daglige trummerum, og med disse skyer kastes der skygger fra tidligere problemer i forholdet, som ikke er blevet løst. Det er her, orkanen rammer.
Men det behøver ikke at være dystert. Med en medfølende holdning og opmærksom kærlighed behøver orkanen ikke at ødelægge alt på sin vej. Som en af vores foretrukne parterapeuter, Terrence Real, siger i sin bog Us: Getting Past You and Me to Build a More Loving Relationship: "Der er ikke noget, som hårdhed gør, som kærlig fasthed ikke gør bedre."
Hvis du har investeret i dit forhold indtil nu, så kan orkanen blæse over, mens du søger ly for stormen.
Før eller siden dukker der kernesår op, og der opstår forskelle i forholdet. Disse kaldes vores skyggeside og stammer fra CJ Jungs arbejde. I hendes smukke bog Mindful Shadow Work: Exercises For Befriending Your Dark Side, Healing Trauma, and Finding Joy, forklarer Usui Reiki-mester og skyggearbejdsguide Aletheia Luna, at "ved at udføre skyggearbejde lærer vi, at hver eneste følelse og hvert eneste sår, vi har, har en gave at dele med os. Selv de mest modbydelige, grimme eller skamfulde dele af os selv giver os en vej tilbage til enhed."
I Kerry Lusignans artikel Is It Trauma Bonding or Love? forklarer Lusignan, at i denne fase "bliver følelser, der engang var let tilgængelige, opslugt af et enkelt fokus: Vi må ikke miste forholdet", og vi "opgiver ubevidst os selv", fordi vi hellere vil det end at være alene.
Her vil dit forhold blive sat på prøve. Det kan være smertefuldt at se vores skyggesider i øjnene. Men når vi starter med en kærlig selvaccept af vores egne skygger, kan vi give vores partner denne nåde. Hvis du vakler og begynder at føle dig mindre værdig til kærlighed, så husk, at det er nedarvet og er tilknytningssår, ikke en defekt, du personligt bærer på.
Som alle andre sår heler tilknytningssår, så gå ikke i panik! Tag det som et tegn på, at en af jer eller jer begge har brug for at nulstille.
"I dine nære relationer er hastværk din fjende, og åndedræt er din ven." - Terrence Real
Tvillingflammeadskillelse er en central fase i alle tvillingflammeforhold. Uanset om det er en følelsesmæssig afbrydelse, et brud eller en time-out for at slappe af, vil en af jer til sidst gå væk og kappe båndene.
Det er her, relationel intelligens kommer ind i billedet, et begreb, der er opfundet af den højt elskede og meget respekterede parterapeut Esther Perel. Alle forhold, også tvillingeflammer, har brug for en sund dosis af at give og tage. Ja, den lidenskabelige jagt er ægte med tvillingeflammer og varer ved, men der vil være et tidspunkt, hvor den ene partner trækker sig væk, og det medfører adskillelse. Eller hvor begivenheder uden for vores kontrol betyder, at det er tid til at give slip.
Når vi udviser relationel intelligens, forstår vi, at konflikter stikker dybt. Vi forstår, at konfliktens kerne går langt tilbage og ikke stammer fra dig eller er knyttet til, hvad der faktisk foregår med din partner.
Ifølge Gottman-instituttet bliver næsten 70 % af alle parforholdsproblemer aldrig løst. Det skyldes "tilknytningsskader" og uforanderlige "problemer baseret på personlighedsforskelle mellem partnerne".
Så gå ikke ud fra, at et skænderi bliver løst, når nogen rækker hånden op og indrømmer, at de tog fejl. At lade leve betyder at anerkende og respektere, at man nogle gange er nødt til at give slip og arbejde med sig selv, mens man andre gange er nødt til at lade leve.
I vækstfasen begynder du og din tvillingeflamme forsigtigt at hele ved at lave noget personligt udviklingsarbejde. Det omfatter at identificere dine triggere, erkende din usikkerhed og acceptere, at I begge skal ændre adfærd: Der skal trods alt to til at danse tango, som man siger.
Ved at nægte at skyde skylden på andre giver du dig selv tid til at finde sammen igen og fokusere på dit fremtidige liv med fornyet helhed og kærlig accept.
Tålmodighed og vedholdenhed er nøglen her. Som Terrence Real udtrykker det perfekt i sin bog: "I dine nære relationer er hastværk din fjende, og åndedrættet din ven."
Alle forhold gennemgår faser, hvor enden ser sikker ud, og vi bekymrer os om at være sammen med den forkerte person. At træffe beslutninger i hast eller efter et stort skænderi vil sandsynligvis ikke føre til venlige eller kloge resultater. Så tag en dyb indånding, og brug din tid fornuftigt i alle faser af dit forhold - tvillingeflamme eller ej.
-------
Hvis du googler Twin Flame, skal du være meget forsigtig med organisationen Twin Flame Universe. De er en kult, som lover, at de vil hjælpe dig med at finde din tvillingeflamme - hvis du betaler dem. Medmindre matchmaking er en del af din kultur, støtter vi ikke nogen, der tilbyder matchningstjenester mod betaling.
Indholdet af denne artikel er kun til orientering.Anahana giver ikke medicinsk rådgivning, diagnose eller behandling og bør ikke bruges som erstatning for medicinsk rådgivning fra en sundhedsfaglig person.Anahana opfordrer til at konsultere en kvalificeret sundhedsfaglig person for at få medicinsk vejledning. Anahana er ikke ansvarlig for eventuelle fejl, udeladelser eller konsekvenser, der kan opstå ved brug af de givne oplysninger.