A Lei da Atração enfatiza que "semelhante atrai semelhante". Para manifestar os seus desejos, é essencial limpar a energia velha e negativa e abrir espaço para influências novas e positivas. Esta filosofia antiga, popularizada pelos movimentos modernos de autoajuda, ensina que os nossos pensamentos e acções moldam a nossa realidade, realçando a importância de alinhar a intenção com a ação.
A Lei da Atração remonta a mais de três mil anos. No entanto, foi quando o livro O Segredo, de Rhonda Byrne, foi lançado em 2006, que a manifestação se tornou popular graças à sua mensagem de que bastava "pedir, acreditar e receber". Hoje, a lei da atração tornou-se viral com a manifestação e visualização, mas muitas vezes corta a parte da ação. Para que a atração funcione verdadeiramente, temos de agir. Como se costuma dizer, onde a intenção vai, a energia flui.
A Lei da Atração é essencialmente: "o que vai, volta". Essa perspetiva de vida é encontrada no caminho védico, no misticismo maia, no carma do budismo e no Hoʻoponopono do Havaí, que significa "fazer o certo". Todas estas tradições antigas têm uma coisa em comum - ligam a atração à ação.
Mesmo que não tenha consciência disso, os seus pensamentos estão constantemente a moldar as suas experiências e a lei da atração está ocupada a trabalhar. Apesar de a psicologia e a ciência apoiarem estas crenças espirituais, isso não significa que atrair tudo o que é bom seja necessariamente fácil. É preciso saber porque é que se atrai o que se atrai, para que se possa ser realista quanto ao que se está disposto a fazer para o mudar.
Imagine que está a passar-se com preocupações e não consegue parar de ter pensamentos negativos. Devido ao seu estado de espírito, provavelmente não vai ter um bom dia. Os seus pensamentos vão vazar e afetar a forma como as outras pessoas reagem a si. Isto cria um ciclo e é provável que as pessoas se espelhem no seu estado de espírito.
Quando vemos um número suficiente de mensagens que reforçam o que sentimos e o que acreditamos ser verdade, comportamo-nos de uma forma que confirma isso. É parte neurobiologia e parte sociologia.
O mesmo se aplica à positividade. Imagine-se a ter um dia fantástico. É como se o universo fosse o seu copiloto, respondendo à energia que emite. Rhonda Byrne - também conhecida como a mãe da manifestação - está certa no seu livro, The Power: "A vida não está a acontecer consigo; a vida está a responder-lhe."
Esta é a pedra angular da lei da atração: recebe-se o que se dá. Pensamentos positivos atraem resultados positivos, e pensamentos negativos trazem resultados negativos. Por isso, leve a sério a sua mentalidade.
"A forma como pensa e fala consigo próprio tem consequências graves", diz o treinador de vida, Mel Robbins. Porquê? Porque "os seus pensamentos tornam-se as suas crenças. As suas crenças transformam-se em acções. As suas acções tornam-se hábitos. E os seus hábitos determinam quem é e o que alcança na vida, ou não". Então, como é que fazemos isso?
Ao eliminar as coisas negativas da sua vida, está a abrir espaço para que as coisas positivas tomem o seu lugar. Por isso, livre-se de velhos rancores, corte relações com pessoas tóxicas e deixe as suas dúvidas à porta.
Na verdade, vai com calma com isso; alguns padrões não podem ser eliminados com manifestações. Para isso, precisará da ajuda de um treinador pessoal, de um professor experiente em mindfulness ou de um conselheiro qualificado.
Como é que o presente pode ser perfeito se estou a ter um mau dia/semana/mês, pode estar a perguntar-se?
Bem, pense nisto: pode mudar o passado? Não. É possível controlar o futuro? Não, nem por isso. Podemos mudar o que está a acontecer agora? Sim, na maior parte das vezes. Pode não ser capaz de fazer tudo aqui e agora, mas pode criar pistas para isso, ou mudar a sua resposta ao que está a acontecer, no momento.
É por isso que é perfeito - porque o que está a acontecer agora está nas nossas mãos.
A atenção plena encoraja-nos a viver no agora e a apreciar cada momento. Em cada momento há uma lição, uma oportunidade, uma hipótese de mudar as coisas, ou gratidão por algo que trabalhámos arduamente para conseguir.
"O semelhante atrai o semelhante, por isso, limpe o velho para dar lugar ao novo."
A energia positiva atrai relações positivas. Quer dizer, quem é que quer estar perto de alguém que é mau, lamuriento e um vampiro de energia? Exatamente. Ninguém. O mesmo se aplica à sua relação consigo próprio.
Para atrair boas pessoas para a sua vida, tem de se esforçar por ser essa boa pessoa. Temos a certeza de que está a ir muito bem, mas todas as pequenas coisas ajudam nessa lei. Comece a trabalhar nas pequenas coisas que gostaria de mudar, e verá que começará a conhecer pessoas que também o são.
O dinheiro é uma coisa engraçada. A nossa atitude em relação a ele vem diretamente da nossa infância e é amplificada pela forma como nos relacionamos com ele, hoje. Adoptamos ou rejeitamos o que herdámos deles, associando ambos às nossas experiências.
Ter uma boa relação com o dinheiro começa com uma mentalidade de gratidão. O que é que tem? Onde é que se sente grato pelo que já tem? E como é que o seu sustento pode estar ligado ao seu amor-próprio?
Adoramos o que o mega-coach Tony Robbins diz em Money Master the Game: 7 Simple Steps to Financial Freedom: "O segredo da riqueza é simples: Encontrar uma forma de fazer mais pelos outros do que qualquer outra pessoa faz. Torne-se mais valioso. Faça mais. Dê mais. Ser mais. Sirva mais". Quando voltar a ler isto, verá como o dinheiro está diretamente ligado à lei da atração e à mentalidade de "dar para receber".
Quando se trata de objetivo, não se decide o que é, descobre-se, porque o seu objetivo é a razão pela qual está aqui. Visualize os seus objectivos de carreira, crie os hábitos diários para lá chegar e seja pró-ativo enquanto os concretiza.
Seja qual for a sua opinião sobre a lei da atração, "o que vai, volta" é verdade. Por isso, atraia toda a bondade e sucesso que merece, assumindo o controlo da sua vida. Comece a derrubar as crenças limitadoras e a eliminar os velhos hábitos, porque o universo está à espera que apareça e faça o trabalho!
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