Los últimos consejos y una inmersión profunda en todo lo que necesita saber para mejorar su bienestar espiritual y su paz interior.
Los últimos consejos y una inmersión profunda en todo lo que necesita saber para mejorar su bienestar espiritual y su paz interior.
La Ley de la Atracción hace hincapié en que "lo semejante atrae a lo semejante". Para manifestar tus deseos, es esencial limpiar la vieja energía negativa y hacer sitio a nuevas influencias positivas. Esta antigua filosofía, popularizada por los movimientos modernos de autoayuda, enseña que nuestros pensamientos y acciones dan forma a nuestra realidad, destacando la importancia de alinear la intención con la acción.
La Ley de la Atracción se remonta a hace más de tres mil años. Sin embargo, fue cuando salió El Secreto de Rhonda Byrne en 2006, cuando la manifestación se generalizó gracias a su mensaje de que simplemente "pidamos, creamos y recibamos". Hoy en día, la ley de la atracción se ha hecho viral con la manifestación y la visualización, pero a menudo elimina la parte de la acción. Para que la atracción funcione de verdad, tenemos que pasar a la acción. Como dicen, donde va la intención, fluye la energía.
La Ley de la Atracción es esencialmente, "lo que va, viene". Esta visión de la vida se encuentra en el camino védico, en el misticismo maya, en el karma del budismo y en el Hoʻoponopono de Hawai, que significa "hacer lo correcto". Todas estas antiguas tradiciones tienen algo en común: vinculan la atracción a la acción.
Aunque no seamos conscientes de ello, nuestros pensamientos están constantemente dando forma a nuestras experiencias, y la ley de la atracción está muy activa. A pesar de que la psicología y la ciencia respaldan estas creencias espirituales, no significa que atraer todo lo bueno sea necesariamente fácil. Necesitas saber por qué atraes lo que atraes para poder ser realista sobre lo que estás dispuesto a hacer para cambiarlo.
Imagina que te estás volviendo loco de preocupación y no puedes parar de tener pensamientos negativos. Debido a tu estado mental, probablemente no vas a tener un buen día. Tus pensamientos se filtrarán y repercutirán en la forma en que otras personas te responden. Esto crea un bucle y es probable que la gente refleje tu estado de ánimo.
Cuando vemos suficientes mensajes que refuerzan cómo nos sentimos y lo que creemos que es verdad, nos comportamos de una manera que lo respalda. Es en parte neurobiología y en parte sociología.
Lo mismo ocurre con la positividad. Imagínate que tienes un día estupendo. Es como si el universo fuera tu copiloto y respondiera a la energía que emites. Rhonda Byrne -también conocida como la madre de la manifestación- da en el clavo en su libro El Poder: "La vida no te está sucediendo a ti; la vida te está respondiendo a ti".
Esta es la piedra angular de la ley de la atracción: recibes lo que das. Los pensamientos positivos atraen resultados positivos, y los pensamientos negativos traen resultados negativos. Así que tómate en serio tu mentalidad.
"La forma en que piensas y te hablas a ti mismo tiene graves consecuencias", dice Mel Robbins. ¿Por qué? Porque "tus pensamientos se convierten en tus creencias. Tus creencias se convierten en acciones. Tus acciones se convierten en hábitos. Y tus hábitos determinan quién eres y lo que consigues en la vida, o no". ¿Y cómo lo hacemos?
Al eliminar las cosas negativas de tu vida, dejas espacio para que las cosas positivas ocupen su lugar. Así que deshazte de viejos rencores, corta lazos con personas tóxicas y deja las dudas en la puerta.
En realidad, ten cuidado con eso; algunos patrones no pueden eliminarse con manifestaciones. Para eso necesitarás la ayuda de un entrenador personal, un profesor de mindfulness experimentado o un consejero cualificado.
¿Cómo puede ser perfecto el presente si estoy teniendo un mal día/semana/mes?
Piénsalo: ¿puedes cambiar el pasado? No. ¿Puedes controlar el futuro? No, la verdad es que no. ¿Puedes cambiar lo que está pasando ahora? Sí, en su mayor parte. Quizá no puedas hacerlo todo aquí y ahora, pero puedes preparar el terreno o cambiar tu respuesta a lo que ocurre en ese momento.
Por eso es perfecto, porque lo que ocurre ahora está en nuestras manos.
Mindfulness nos anima a vivir en el ahora y a apreciar cada momento. En cada momento hay una lección, una oportunidad, una posibilidad de cambiar las cosas o gratitud por algo que nos ha costado mucho conseguir.
"Lo semejante atrae a lo semejante, así que deshazte de lo viejo para dejar paso a lo nuevo".
La energía positiva atrae relaciones positivas. Es decir, ¿quién quiere estar cerca de alguien mezquino, quejica y vampiro de energía? Nadie. Nadie. Lo mismo ocurre con tu relación contigo mismo.
Para atraer a gente buena a tu vida, tienes que trabajar en ser esa buena persona tú mismo. Estamos seguros de que lo estás haciendo muy bien, pero todo ayuda un poco con esa ley. Empieza a trabajar en las pequeñas cosas que te gustaría cambiar, y verás que empezarás a conocer gente que también lo es.
El dinero es algo curioso. Nuestra actitud hacia él viene directamente de nuestra infancia, y se ve amplificada por cómo nos relacionamos con ella, hoy en día. Adoptamos o rechazamos lo que hemos heredado de ellos: vinculando ambas cosas a nuestras experiencias.
Tener una buena relación con el dinero empieza con una mentalidad de gratitud. ¿Qué tienes? ¿En qué aspectos estás agradecido por lo que ya tienes? ¿Y cómo puede estar relacionado con tu amor propio el hecho de mantenerte a ti mismo?
Nos encanta lo que dice el megaentrenador Tony Robbins en Money Master the Game: 7 Simple Steps to Financial Freedom: "El secreto de la riqueza es sencillo: Encuentra la forma de hacer más por los demás de lo que hacen los demás. Hazte más valioso. Haz más. Da más. Sé más. Sirve más". Cuando vuelvas a leer eso, verás cómo el dinero se vincula directamente con la ley de la atracción y la mentalidad de "dar para recibir".
Cuando se trata del propósito, no decides cuál es, lo descubres, porque tu propósito es la razón por la que estás aquí. Visualiza tus objetivos profesionales, crea los hábitos diarios para alcanzarlos y sé proactivo mientras los haces realidad.
Sea cual sea tu opinión sobre la ley de la atracción, "lo que va, vuelve" es cierto. Así que atrae todo el bien y el éxito que te mereces tomando las riendas de tu vida. Empieza a deshacerte de creencias limitantes y a barrer viejos hábitos porque el universo está esperando a que te presentes y hagas el trabajo.
El contenido de este artículo se proporciona únicamente con fines informativos.Anahana no proporciona consejo médico, diagnóstico o tratamiento y no debe utilizarse como sustituto del consejo médico de un profesional de la salud.Anahana anima a consultar a un profesional de la salud cualificado para obtener orientación médica. Anahana no se hace responsable de los errores, omisiones o consecuencias que puedan derivarse del uso de la información proporcionada.