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Última actualización: 8/05/24

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Si usted o alguien de su familia tiene antecedentes de hipertensión o enfermedades cardiacas, sería esencial que hablara con un médico.

Lo mismo vale para:

  • Dolor torácico al hacer ejercicio o dolores torácicos recientes en el último mes.

  • Si fuma

  • Sufre de colesterol alto

  • Obesidad

  • Huesos frágiles

  • Otros problemas articulares u óseos

Éstas son sólo algunas de las afecciones que pueden ponerle en riesgo de sufrir lesiones o complicaciones durante el ejercicio físico. Si su médico le ha desaconsejado el ejercicio físico, siga sus instrucciones.