Acerca de Nema

Kate Hodsdon

Directora de Marketing

Escritora de Daily Therapeutics y Autodescubrimiento

Signo zodiacal | Leo en la cúspide Virgo
Práctica :Curación somática. Trabajo respiratorio de visualización. Atención plena. Meditación. Diario.

Angel Number | 333 - Apasionado, dedicado y determinado.

Mantra | "Cualquier semilla que seas, florece" - Atticus

A Kate le encanta el desarrollo personal que nos ayuda a reconectar con nuestro auténtico yo. Su viaje la ha llevado a la India para practicar yoga y a Bali para "sanar el desamor".

Cuando se trata de su práctica diaria, es muy sencilla. Empieza el día con dos prácticas de respiración guiada de su aplicación favorita, Othership. Una es una rutina de fijación de intenciones y visualización, y la otra es un ejercicio de yoga de alta energía y estilo salvaje. Kate despeja su mente escribiendo libremente antes del café... el punto culminante de su rutina.

Cuando no está al frente de la marca y el marketing de Nema, Kate cursa un máster en psicoterapia y se prepara para ser terapeuta.

Natalia Ramírez

CRM Senior y Gestora de Proyectos

Profesora y estudiante de Yoga

Signo zodiacal Piscis
Prácticas |Embodimentyoga. Meditación Vipassana. NSDR.

Número del Ángel | 333 - Apasionado, dedicado y determinado

Mantra | "Ríndete a lo que es, deja ir lo que fue, ten fe en lo que será" - Sonia Ricotti

Como buscadora natural, las aventuras de Natalia la han llevado a nuevos países, puestos de trabajo y a su última aventura, convertirse en madre, que ella describe como un "tornado con los colores del arco iris".

Su rutina diaria es tan dinámica como puede serlo con un pequeño, pero se las arregla para moverse y reconectar consigo misma cada día, aunque tenga que esperar hasta la hora de acostarse, con una práctica de relajación somática antes de dormir.

Natalia se asegura de que nuestros contenidos nutritivos lleguen a tu bandeja de entrada sin problemas, algo que se alinea con su exploración de las enseñanzas filosóficas para profundizar en nuestra comprensión de las complejidades de la vida - y lo más importante - nuestro camino hacia el redescubrimiento de la plenitud.

Johan Hällegard

Director de operaciones | Especialista en localización

Signo zodiacal | Aries

Prácticas | Respiración Cuadrada

Número del ángel | 17 - Intuitivo, intelectualmente curioso y generoso.

Mantra | "Dentro de veinte años, estarás más decepcionado por las cosas que no hiciste, que por las que hiciste". - Mark Twain

A Johan le encanta la vida al aire libre y disfruta practicando deportes como la petanca y el golf. Incluso compitió en el Campeonato Nacional Sueco cuando era joven, llegando a cuartos de final en su mejor actuación.

Además, va al campo de golf dos veces por semana para relajarse, meditar y rejuvenecer.

En Nema, Johan es nuestro cerebro técnico y se asegura de que nuestros contenidos lleguen a usted sin problemas, en su idioma, y funcionen a la perfección en nuestro sitio web.

Sydney Garden

Email Marketing Executive
Número de ángel Creador de contenidos

Signo zodiacal | Virgo

Prácticas | Yoga. Diario. Correr. Actividades de Mindfulness al aire libre.

Número del Ángel 224 - Tenaz, con los pies en la tierra y mantiene la fe.

Mantra |"Confía en el proceso".

Sydney prospera en el crecimiento personal, un viaje que la ha llevado a explorar caminos divergentes de autodescubrimiento. Desde sus estudios universitarios de comunicación hasta su actual máster en Gestión de RRHH, Sydney se dedica a co-crear un mundo más diverso, equitativo e inclusivo.

En Nema, la pasión de Sydney por esto florece. Ella ve su papel como una oportunidad para construir un espacio que potencie el crecimiento personal y la conexión espiritual a cualquier persona que busque una comunidad de apoyo en todo el mundo.

Fuera del trabajo, Sydney busca consuelo en la naturaleza. Sus mañanas comienzan con una enérgica carrera, un tranquilo paseo hasta el campus y el momento culminante: el café. Le encanta llevar una vida sana y disfrutar de los placeres sencillos y deliciosos de la vida.

Meriah McCauley

MindBody Health Coach | Terapeuta de Yoga Facilitadora de Respiración Holotrópica

Signo zodiacal Capricornio

Prácticas | Acroyoga. Meditación Trascendental. Yoga Nidra. Danza Extática. Mindfulness. Respiración Holotrópica. Comunicación consciente. Diario.

Número Angelical | 1111 - inventivo, original, nutritivo y progresista.

Mantra |"Dios concédeme la serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar, el coraje para cambiar las cosas que puedo, y la sabiduría para saber la diferencia."

Meriah crea contenidos relacionados con la espiritualidad, la psicología, la salud mental y el crecimiento personal, una forma de compartir lo que sus maestros de la Tierra y su Poder Superior han compartido con ella.

El viaje espiritual de Meriah comenzó en la universidad, donde descubrió el poder curativo transformador del yoga y lo que ella llama "la ciencia del Ser". Meriahsupo que esta era su vocación y abrió el camino a un increíble viaje de sanación.

Rebosante de pasión por las formas de expandir su mente y sus perspectivas, Meriah ha vivido en Dinamarca y Costa Rica, y ha visitado demasiados países para enumerarlos aquí. Como es lógico, siendo profesora de yoga, a Meriah le encanta moverse, siendo el AcroYoga uno de sus favoritos. Como madre primeriza, su práctica se centra menos en la esterilla y más en la vida cotidiana, especialmente en la maternidad.