À propos de Nema

Kate Hodsdon

Directrice du marketing

Thérapeutique quotidienne et écrivain de la découverte de soi

Signe astrologique | Lion sur la cuspide Vierge
Pratiques | Guérison somatique. Visualisation, travail sur la respiration. Pleine conscience. Méditation. Journal.

Angel Number | 333 - Passionné, dévoué et déterminé.

Mantra | "Quelle que soit la graine que tu es, fleuris" - Atticus

Kate aime le développement personnel qui nous aide à nous reconnecter à notre moi authentique. Son voyage l'a menée en Inde pour le yoga et à Bali pour la guérison des chagrins d'amour.

Lorsqu'il s'agit de sa pratique quotidienne, elle reste simple. Sa journée commence par deux exercices de respiration guidés à partir de son application préférée, Othership. L'une est une routine de fixation d'intentions et de visualisation, l'autre est un exercice de yoga très énergique, de style sauvage. Kate se libère l'esprit en écrivant librement, avant de prendre son café... le point culminant de sa routine.

Lorsqu'elle ne s'occupe pas de la marque et du marketing de Nema, Kate prépare une maîtrise en psychothérapie et suit une formation de thérapeute.

Natalia Ramirez

Gestionnaire de projet et CRM senior

Professeur de yoga et étudiante

Signe astrologique | Poissons
Pratiques:Yoga de l'incarnation. Méditation Vipassana. NSDR.

Numéro d'ange | 333 - Passionné, dévoué et déterminé

Mantra - "S'abandonner à ce qui est, laisser aller ce qui était, avoir foi en ce qui sera" - Sonia Ricotti

En tant que chercheuse naturelle, les aventures de Natalia l'ont amenée à découvrir de nouveaux pays, de nouvelles fonctions et son aventure ultime, devenir mère - ce qu'elle décrit comme une "tornade aux couleurs de l'arc-en-ciel".

Sa routine quotidienne est aussi dynamique qu'elle peut l'être avec un enfant, mais elle parvient à bouger et à se reconnecter avec elle-même chaque jour, même si cela doit attendre l'heure du coucher, avec une pratique de relaxation somatique avant de dormir.

Natalia s'assure que nos contenus nourrissants arrivent bien dans votre boîte de réception, ce qui correspond à son exploration des enseignements philosophiques pour approfondir notre compréhension des complexités de la vie - et plus important encore - notre chemin vers la redécouverte de la plénitude.

Johan Hällegard

Directeur des opérations | Spécialiste des localisations

Signe astrologique | Bélier

Pratiques | Respiration carrée

Numéro d'ange | 17 - Intuitif, intellectuellement curieux et généreux.

Mantra | "Dans vingt ans, vous serez plus déçu par les choses que vous n'avez pas faites que par celles que vous avez faites." - Mark Twain

Johan aime les activités de plein air et s'épanouit lorsqu'il pratique des sports tels que la pétanque et le golf. Il a même participé aux championnats nationaux suédois lorsqu'il était jeune, atteignant les quarts de finale lors de sa meilleure performance.

En outre, il joue au golf deux fois par semaine pour se détendre, méditer et se ressourcer.

Chez Nema, Johan est notre maître d'œuvre technique et s'assure que notre contenu vous parvient sans problème, dans votre langue, et qu'il fonctionne parfaitement sur notre site web.

Sydney Garden

Email Marketing Executive
Angel Number Content Creator

Signe astrologique: Vierge

Pratiques | Yoga. Journal. Course à pied. Activités de pleine conscience en plein air.

Numéro d'ange 224 - Tenace, bien ancrée, elle garde la foi.

Mantra: "Faites confiance au processus".

Sydney se nourrit de croissance personnelle, un voyage qui l'a amenée à explorer des voies divergentes de découverte de soi. Depuis ses études en communication jusqu'à sa maîtrise actuelle en gestion des ressources humaines, Sydney se consacre à la co-création d'un monde plus diversifié, plus équitable et plus inclusif.

Chez Nema, la passion de Sydney s'épanouit. Elle considère son rôle comme une opportunité de construire un espace qui favorise le développement personnel et la connexion spirituelle pour tous ceux qui recherchent une communauté nourricière et solidaire à travers le monde.

En dehors du travail, Sydney cherche le réconfort dans la nature. Ses matinées commencent par une course énergisante, une promenade paisible jusqu'au campus et le point culminant : le café. Soucieuse d'équilibre, elle aime mener une vie saine et goûter aux plaisirs simples et délicieux de la vie.

Meriah McCauley

MindBody Health Coach | Yoga Therapist Facilitateur du travail respiratoire holotropique

Signe astrologique: Capricorne

Pratiques | Acroyoga. Méditation transcendantale. Yoga Nidra. Danse extatique. Mindfulness. Travail respiratoire holotropique. Communication consciente. Journal intime.

Numéro d'ange | 1111 - inventif, original, nourricier et progressiste.

Mantra: "Dieu m'accorde la sérénité d'accepter les choses que je ne peux pas changer, le courage de changer les choses que je peux changer, et la sagesse de savoir faire la différence".

Meriah crée du contenu lié à la spiritualité, à la psychologie, à la santé mentale et au développement personnel - une façon de partager ce que ses enseignants de la Terre et sa puissance supérieure ont partagé avec elle.

Le voyage spirituel de Meriah a commencé à l'université, où elle a découvert le pouvoir de guérison transformateur du yoga et ce qu'elle appelle "la science du soi". Meriah a su que c'était sa vocation et a ouvert la voie à un incroyable voyage de guérison.

Débordant de passion pour les moyens d'élargir son esprit et ses perspectives, Meriah a vécu au Danemark et au Costa Rica, et a visité trop de pays pour les énumérer ici. Sans surprise, en tant que professeur de yoga, Meriah aime bouger, l'AcroYoga étant l'une de ses activités favorites. Cependant, en tant que nouvelle mère, sa pratique ces jours-ci est moins sur le tapis et concerne la vie de tous les jours - en particulier la maternité.