A testvérvárosi kapcsolatok fejlődésének 5 szakasza

Minden kapcsolatnak megvan a maga ritmusa, de az ikerláng-kapcsolatok egyedülállóan intenzívek, tele szenvedéllyel és kihívásokkal. Az ikerláng-kapcsolat fázisainak megértése segíthet eligazodni a magasságokban és mélypontokon, a kezdeti mágneses vonzalomtól az elkerülhetetlen próbatételekig és elválásokig.

Bevezetés

Minden kapcsolatnak vannak hullámvölgyei és hullámvölgyei, és meglehetősen hasonló fejlődési utat követ. Az ikerláng-kapcsolat természetes intenzitása azonban más, és olyan magasságokkal és mélypontokkal jár, mint kevés más kapcsolat. Vad szenvedély van a mézeshetek fázisában, valamint végtelen szurkolás egymásért, miközben a legjobb életeteket élitek együtt.

Azonban, uh-hum, ahogy viharok tombolnak a paradicsomban, mindenképpen szükségetek lesz egy kis időre, és valószínűleg többször is szakítotok. Ez azt jelenti, hogy az előttetek álló dolgok ismerete kulcsfontosságú ahhoz, hogy a felszínen maradjatok, és ahogy ringatjátok a csónakotokat... és szerencsétekre pontosan összefoglaltuk, mi vár rátok az ikerláng szerelmi viszonyotok 5 fázisában.

1. Remény, hogy helló

Mielőtt te és az ikerlángod találkoznátok, csak érzed, hogy a másik feled odakint van, és ezzel együtt jár a mély vágyakozás. Jakki Leonardi energiagyógyító ezt úgy írja le, mint egy olyan kitartó vágyakozást, amely túlmutat a külsőségeken, a szenvedélyen, vagy akár azon, hogy céllal éld az életed. Ez a vágyakozás az ikerlángoddal való újbóli kapcsolatteremtés.

A remény ezen szakaszában itt az ideje, hogy elvégezd a belső munkát, hogy nyitott és képes legyél találkozni az ikerlángoddal. A találkozás alatt azt értjük, hogy túllépsz a "helló"-on, és valóban készen állsz a találkozásra.

Készülj fel arra, hogy fejvesztve és villámgyorsan belezuhanj. A találkozásotok intenzív lesz, és a vonzalom olyan, mint semmi más, amit eddig éreztél. A szenvedély követi és a szikrák repülnek.

2. Nászút és hurrikán

Mint a legtöbb boldog párkapcsolat korai szakaszában, itt is boldog mézeshetek várnak rátok. A jövő fényesnek tűnik, és a szerelem könnyű kapcsolat. Az ezt követő hónapokban azonban, amikor a szenvedély lassan elhalványul, így kihívások merülnek fel.

A nászút napsütéses napjaiból felhőként sodródnak be a problémák. Gyakran az élet mindennapjai miatt, ezekkel a felhőkkel együtt így árnyékot vetnek a múltbeli, megoldatlan párkapcsolati problémák. Itt csap le a hurrikán.

A végzetnek és a borúlátásnak nem kell következnie. Együttérző hozzáállással és figyelmes szeretettel a hurrikánnak nem kell mindent megrongálnia, ami az útjába kerül. Ahogy egyik kedvenc párterapeutánk, Terrence Real mondja a könyvében, a Us: Getting Past You and Me to Build a More Loving Relationship: "Nincs semmi, amit a keménység ne tudna jobban csinálni, mint a szeretetteljes határozottság".

Ha eddig is sokat fektettél a kapcsolatodba, akkor a hurrikán elvonulhat, ahogyan te is menedéket nyújtasz a vihar elől.

3. Tesztelj és állítsd vissza

Előbb-utóbb felszínre törnek az alapvető sebek, és nézeteltérések merülnek fel a kapcsolatban. Ezeket nevezzük árnyoldalunknak, és CJ Jung munkásságából származnak. Gyönyörű könyvében, a Mindful Shadow Work: Exercises For Befriending Your Dark Side, Healing Trauma, and Finding Joy című könyvében Aletheia Luna Usui Reiki mester és árnyékmunka útmutatója elmagyarázza, hogy "az árnyékmunka által megtanuljuk, hogy minden egyes érzelem és seb, amivel rendelkezünk, ajándék, amit meg kell osztanunk velünk. Még a legvisszataszítóbb, legcsúnyább vagy legszégyenteljesebb részeink is utat kínálnak vissza az Egységhez".

Kerry Lusignan  Is It Trauma Bonding or Love? című cikkében Lusignan kifejti, hogy ebben a fázisban "az egykor könnyen elérhető érzelmeket elnyeli egyetlen egyetlen fókusz: nem szabad elveszítenünk a kapcsolatot", és "tudtunkon kívül elhagyjuk önmagunkat", mert inkább ezt választjuk, minthogy egyedül legyünk.

Itt a kapcsolatod próbára lesz téve. Az árnyoldalunkkal való szembenézés fájdalmas lehet. De ha a saját árnyékunk szeretetteljes önelfogadásával kezdjük, akkor ezt a kegyelmet kiterjeszthetjük a partnerünkre is. Ha meginogsz, és úgy kezded érezni, hogy kevésbé vagy méltó a szeretetre, ne feledd, hogy ezek öröklöttek, és kötődési sebek, nem pedig olyan hiba, amit te személyesen hordozol.

Mint minden seb, a kötődési sebek is begyógyulnak, úgyhogy ne borulj ki! Fogd ezt annak jeleként, hogy vagy egyikőtöknek, vagy mindkettőtöknek újra kell indítani.

"A közeli kapcsolataidban a sürgés-forgás az ellenséged, a lélegzetvétel pedig a barátod." - Terrence Real

4. Engedd el és hagyd élni

Az ikerláng szétválás minden ikerláng kapcsolat egyik alapvető szakasza. Legyen szó érzelmi elszakadásról, szakításról, vagy egy kis pihenésről, egyikőtök végül el fog menni és megszakítja a kapcsolatotokat.

Itt jön a képbe a kapcsolati intelligencia, egy kifejezés, amelyet a közkedvelt és elismert párterapeuta, Esther Perel talált ki. Minden kapcsolatnak, így az ikerlángoknak is, szüksége van egy egészséges adag adok-kapokra. Igen, a szenvedélyes hajsza az ikerlángoknál valódi, és tartós, de eljön az idő, amikor az egyik partner eltávolodik, és ez elválást okoz. Vagy amikor a rajtunk kívül álló események miatt ideje elengedni.

Amikor kapcsolati intelligenciát mutatunk, értékeljük, hogy a konfliktusok mélyen húzódnak. Megértjük, hogy a konfliktus magja messzire nyúlik vissza, és nem tőlünk ered, vagy nem ahhoz kötődik, ami valójában a partnerünkkel történik.

A Gottman Intézet szerint a párkapcsolati problémák közel 70%-a soha nem oldódik meg. Ezek a "kötődési sérülésekre" és a partnerek közötti személyiségbeli különbségeken alapuló, megváltoztathatatlan "problémákra" vezethetők vissza.

Ne feltételezd tehát, hogy egy vita akkor oldódik meg, ha valaki feltartja a kezét, és elismeri, hogy ő volt a hibás. Az élni hagyás azt jelenti, hogy elismerjük és tiszteletben tartjuk, hogy néha el kell engednünk és dolgoznunk kell magunkon, máskor pedig hagynunk kell élni.

5. Növekedj és gyere haza

A növekedési szakaszban te és az ikerlángod elkezdtek gyengéden gyógyulni azzal, hogy némi személyes fejlődési munkát végeztek. Ez magában foglalja a kiváltó okok azonosítását, a bizonytalanságok felvállalását, és annak elfogadását, hogy mindkettőtöknek változtatnia kell a viselkedésén: végül is, ahogy a mondás tartja, a tangóhoz kettő kell, hogy tangózzon.

Azzal, hogy elutasítjátok a hibáztató játékokat, időt adtok magatoknak, hogy újra összejöjjetek, és megújult teljességgel és szeretetteljes elfogadással összpontosítsatok a jövőbeli életetekre.

A türelem és a kitartás itt kulcsfontosságú. Ahogy Terrence Real tökéletesen megfogalmazza a könyvében: "a közeli kapcsolataidban a sürgés-forgás az ellenséged, a lélegzetvétel pedig a barátod".

Záró megjegyzés

Minden kapcsolat átmegy olyan fázisokon, amikor a vége biztosnak tűnik, és aggódunk, hogy rossz emberrel vagyunk együtt. Ha elhamarkodottan vagy egy nagy veszekedés után hozunk meg bármilyen döntést, az valószínűleg nem vezet kedves vagy bölcs eredményre. Szóval vegyetek egy nagy levegőt, és használjátok ki az időtöket kedvesen a kapcsolatotok minden szakaszában - ikerláng vagy sem.

-------

Ha rákeresel a Google-ban az Ikerlángra, légy nagyon óvatos a Twin Flame Universe nevű szervezettel kapcsolatban. Ők egy szekta, akik azt ígérik, hogy segítenek neked megtalálni az ikerlángodat - ha fizetsz nekik. Hacsak a párkeresés nem része az önök kultúrájának, nem támogatunk senkit, aki díj ellenében párkeresési szolgáltatásokat kínál.

Jogi nyilatkozat

A cikk tartalma kizárólag tájékoztató jellegű.Az Anahana nem nyújt orvosi tanácsadást, diagnózist vagy kezelést, és nem helyettesítheti egészségügyi szakember orvosi tanácsát.Az Anahana arra ösztönöz , hogy orvosi tanácsadásért forduljon képzett egészségügyi szakemberhez. Az Anahana nem vállal felelősséget semmilyen hibáért, mulasztásért vagy következményért, amely a megadott információk használatából adódhat.