Os 5 estágios de crescimento nos relacionamentos com chamas gêmeas

Todas as relações têm o seu próprio ritmo, mas as ligações de chamas gémeas são particularmente intensas, cheias de paixão e desafios. Compreender as fases de uma relação de chamas gémeas pode ajudá-lo a navegar pelos altos e baixos, desde a atração magnética inicial até aos inevitáveis testes e separações.

Introdução

Todas as relações têm os seus altos e baixos e seguem um percurso de desenvolvimento bastante semelhante. No entanto, a intensidade natural de uma relação de chamas gémeas é diferente, e tem altos e baixos como poucas outras. Há uma paixão selvagem na fase de lua de mel, juntamente com uma torcida interminável um pelo outro enquanto vivem as vossas melhores vidas juntos.

No entanto, uh-hum, à medida que as tempestades se instalam no paraíso, vão precisar de um tempo e, provavelmente, vão acabar mais do que uma vez. Isso significa que saber o que está para vir é a chave para se manterem à tona e enquanto balançam o barco ... e para sua sorte, resumimos exatamente o que está para vir nas 5 fases do seu caso de amor com chamas gémeas.

1. Da esperança ao olá

Antes de se encontrar com a sua chama gémea, sente que a sua outra metade anda por aí e com isso vem um profundo desejo. A Energy Healer Jakki Leonardi descreve-o como um desejo persistente que vai para além da aparência, da paixão ou mesmo de viver a sua vida com um objetivo. É um desejo de se reconectar com a sua chama gémea.

Durante esta fase de esperança, é altura de fazer o trabalho interior para estar aberto e capaz de encontrar a sua chama gémea. Por encontrar, queremos dizer ir além de um "olá" e estar realmente pronto para encontrá-la.

Prepare-se para se apaixonar de cabeça e à velocidade da luz. O vosso encontro será intenso e a atração nunca antes sentida. A paixão segue-se e as faíscas voam.

2. Lua de mel e furacão

Tal como acontece com a maioria das relações felizes na fase inicial, desfrutará de um período de lua de mel feliz. O futuro parece brilhante e o amor é uma relação leve. No entanto, nos meses que se seguem, quando a paixão se desvanece lentamente, surgem desafios.

Dos dias ensolarados da lua de mel, os problemas surgem como nuvens. Muitas vezes, devido à rotina diária da vida, com estas nuvens são lançadas sombras de problemas de relações passadas que não foram resolvidos. É aqui que o furacão chega.

A desgraça e a tristeza não têm de se seguir. Com uma atitude compassiva e um amor atento, o furacão não tem de danificar tudo no seu caminho. Como diz um dos nossos terapeutas de casais favoritos, Terrence Real, no seu livro Us: Getting Past You and Me to Build a More Loving Relationship: "Não há nada que a dureza faça que a firmeza amorosa não faça melhor."

Se investiram na vossa relação até agora, então o furacão pode passar, enquanto se abrigam da tempestade.

3. Testar e reiniciar

Mais cedo ou mais tarde, surgem feridas profundas e diferenças na relação. A isto chama-se o nosso lado sombra e vem do trabalho de CJ Jung. No seu belo livro, Mindful Shadow Work: Exercises For Befriending Your Dark Side, Healing Trauma, and Finding Joy, Usui Reiki Master e guia de trabalho de sombra, Aletheia Luna explica que "ao fazer trabalho de sombra, aprendemos que cada emoção e ferida que possuímos tem um dom para partilhar connosco. Mesmo as partes mais desagradáveis, feias ou vergonhosas de nós mesmos fornecem um caminho de volta à Unidade".

No artigo de Kerry Lusignan, Is It Trauma Bonding or Love?, Lusignan explica que durante esta fase "as emoções que antes eram facilmente acessíveis são engolidas por um único foco: não podemos perder a relação", e "abandonamo-nos inconscientemente" porque preferimos isso a estar sozinhos.

Aqui, a vossa relação será posta à prova. Enfrentar os nossos lados sombrios pode ser doloroso. Mas quando começamos com uma auto-aceitação amorosa das nossas próprias sombras, então podemos estender essa graça ao nosso parceiro. Se vacilar e começar a sentir-se menos digno de ser amado, lembre-se de que isso foi herdado e é uma ferida de ligação, não um defeito que carrega pessoalmente.

Como todas as feridas, as feridas de ligação curam-se, por isso não se passe! Encare isto como um sinal de que um de vós, ou ambos, precisa de se reiniciar.

"Nas suas relações íntimas, a urgência é sua inimiga e a respiração é sua amiga." - Terrence Real

4. Deixar ir e deixar viver

A separação de chamas gémeas é uma fase central de todas as relações de chamas gémeas. Quer se trate de uma desconexão emocional, de uma rutura ou de uma pausa para relaxar, um de vós acabará por se afastar e cortar relações.

É aqui que entra a inteligência relacional, um termo cunhado pela muito amada e muito respeitada terapeuta de casais, Esther Perel. Todas as relações, incluindo as chamas gémeas, precisam de uma dose saudável de dar e receber. Sim, a perseguição apaixonada é real com as chamas gémeas, e dura, mas haverá um momento em que um dos parceiros se afastará, o que causará a separação. Ou, quando acontecimentos fora do nosso controlo significam que é altura de deixar ir.

Quando mostramos inteligência relacional, compreendemos que o conflito é profundo. Compreendemos que o cerne do conflito é muito antigo e não tem origem em si, nem está ligado ao que se passa realmente com o seu parceiro.

De acordo com o Instituto Gottman, quase 70% dos problemas de relacionamento nunca são resolvidos. Estes devem-se a "lesões de ligação" e a "problemas imutáveis baseados em diferenças de personalidade entre os parceiros".

Por isso, não parta do princípio de que uma discussão será resolvida quando alguém levanta as mãos e admite que estava errado. Deixar viver significa reconhecer e respeitar o facto de que, por vezes, é preciso deixar ir e trabalhar em si próprio, enquanto outras vezes, é preciso deixar viver.

5. Crescer e voltar para casa

Na fase de crescimento, você e a sua chama gémea começam a curar-se suavemente, fazendo algum trabalho de desenvolvimento pessoal. Isto inclui identificar os seus gatilhos, assumir as suas inseguranças e aceitar que ambos têm comportamentos a mudar: afinal de contas, são precisos dois para dançar o tango, como diz o ditado.

Ao recusarem-se a jogar o jogo da culpa, dão tempo para se recomporem e se concentrarem na vossa vida futura com uma integridade renovada e uma aceitação amorosa.

A paciência e a persistência são fundamentais aqui. Como Terrence Real diz perfeitamente no seu livro, "nas suas relações íntimas, a urgência é sua inimiga, e a respiração é sua amiga".

Nota final

Todas as relações passam por fases em que o fim parece certo e nos preocupamos com o facto de estarmos com a pessoa errada. Tomar decisões à pressa, ou depois de uma grande discussão, provavelmente não conduzirá a resultados simpáticos ou sensatos. Por isso, respirem fundo e usem o vosso tempo de forma amável em todas as fases da vossa relação - chamas gémeas ou não.

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