每段关系都有自己的节奏，但双生火焰关系是独特的紧张关系，充满激情和挑战。了解双生火焰关系的各个阶段，可以帮助你度过从最初的磁性吸引到不可避免的考验和分离的高低起伏。
简介
每段关系都会有起起伏伏，都会遵循相当相似的发展轨迹。然而，双生火焰关系的自然强度却与众不同，其高潮和低谷是其他关系所无法比拟的。在蜜月期，你们会有狂野的激情，会为对方无休止地加油打气，一起过着最美好的生活。
然而，随着天堂里风暴的酝酿，你们肯定需要休息，而且可能不止一次分手。这意味着，了解未来的情况是你们在摇摆中保持平稳的关键......幸运的是，我们为你们总结了双生恋情的 5 个阶段。
1.希望到你好
在你和你的双生火焰相遇之前，你只是感觉到你的另一半就在那里，随之而来的是深深的渴望。能量治疗师Jakki Leonardi将其描述为一种持续的渴望，这种渴望超越了外表、激情，甚至超越了生活的目标。这是一种渴望与你的双生火焰重新连接的渴望。
在这个充满希望的阶段，是时候做一些内在的工作，让自己敞开心扉，与双生火焰相遇。所谓 "相遇"，我们指的不仅仅是 "你好"，而是真正准备好与他们相遇。
准备好一头栽倒，以闪电般的速度坠入爱河。你们的相遇将是强烈的，这种吸引力是你从未感受过的。激情随之而来，火花四溅。
2.蜜月和飓风
像大多数早期的幸福关系一样，你们会享受一段幸福的蜜月期。感觉前途一片光明，爱是轻盈的关系。然而，在激情慢慢褪去后的几个月里，挑战也随之而来。
从蜜月的阳光灿烂的日子里，问题像乌云一样飘来。通常是由于日常的生活琐事，这些乌云就像阴影一样，投射在过去尚未解决的关系问题上。这就是飓风来袭的地方。
厄运和阴霾并不一定会接踵而至。只要抱着怜悯的态度，用心去爱，飓风就不一定会破坏所经之处的一切。正如我们最喜爱的夫妻治疗师之一泰伦斯-雷尔在《我们：超越你我，建立更有爱的关系》一书中所说："没有什么是严厉所做不到的，只有爱的坚定才能做得更好"。
如果你们已经为你们的关系投入了这么多，那么飓风可以吹过，因为你们躲过了暴风雨。
3.测试和重置
关系中迟早会出现核心创伤，出现分歧。这些被称为我们的阴影面，来自CJ 荣格的著作。在她精美的《心灵阴影工作》一书中：Usui 灵气大师兼阴影工作指南Aletheia Luna在她精美的《心灵阴影工作：与你的阴暗面交朋友、治愈创伤和寻找快乐的练习》一书中解释说："通过做阴影工作，我们了解到，我们拥有的每一种情绪和伤口都是与我们分享的礼物。即使是最讨厌、最丑陋或最可耻的部分，也为我们提供了一条回归本体的道路"。
在凯瑞-卢西格南（Kerry Lusignan）的文章《是创伤还是爱》（Is It Trauma Bonding or Love?）中，卢西格南解释说，在这一阶段，"曾经很容易接触到的情感会被一个单一的焦点吞没：我们绝不能失去这段关系"，我们会 "不知不觉地抛弃自己"，因为我们宁愿这样也不愿孤独。
在这里，你们的关系将经受考验。面对我们的阴影面可能是痛苦的。但是，当我们开始以爱的方式自我接纳自己的阴影时，我们就可以把这种宽容延伸到我们的伴侣身上。如果你摇摆不定，开始觉得自己不值得被爱，请记住这些都是遗传下来的，是依恋的创伤，而不是你个人的缺陷。
像所有伤口一样，依恋创伤会愈合，所以不要惊慌！把这当作是你们中的一方或双方需要重新开始的信号。
"在亲密关系中，紧迫感是你的敌人，而呼吸则是你的朋友"。- 泰伦斯-雷尔
4.放手让生活
双生分离是所有双生关系的核心阶段。无论是情感上的断裂、分手，还是暂时的冷静，你们中的一方最终都会离开，切断联系。
这就是 "关系智能"（relational intelligence）的由来。"关系智能 "是由备受爱戴和尊敬的夫妻关系治疗师埃斯特-佩雷尔（Esther Perel）创造的一个术语。所有的关系，包括双生恋，都需要健康的付出和回报。是的，双生恋人之间的激情追逐是真实的，也是持久的，但总有一天，其中一方会抽身离开，从而导致分离。或者，我们无法控制的事件意味着是时候放手了。
当我们表现出关系智慧时，我们就会明白冲突是深层次的。我们知道，冲突的核心可以追溯到很久以前，并不是源于你，也不是与你的伴侣之间的实际情况有关。
根据高特曼研究所（The Gottman Institute）的数据，近 70% 的关系问题从未得到解决。这些问题归结为"依恋伤害 "和无法改变的 "基于伴侣间性格差异的问题"。
因此，不要以为有人举起双手承认自己错了，争吵就会得到解决。放手生活意味着承认和尊重，有时你需要放手，需要自己努力，而有时，你需要放手生活。
5.成长并回家
在成长阶段，你和你的双生火焰开始通过做一些个人发展工作来温和地疗伤。这包括找出你的诱因，拥有你的不安全感，并接受你们都有需要改变的行为：毕竟，俗话说，探戈需要两个人一起跳。
拒绝玩责备的游戏，你就能给自己时间重新振作起来，以全新的整体性和爱的接纳来关注未来的生活。
耐心和坚持是关键。正如泰伦斯-雷尔在他的书中所说的那样，"在你的亲密关系中，紧迫是你的敌人，而呼吸是你的朋友"。
结束语
所有的人际关系都会经历一些阶段，在这些阶段中，结局看起来是确定的，我们会担心和错误的人在一起。匆忙做出任何决定，或者在大吵大闹之后做出决定，都可能不会带来善意或明智的结果。因此，在你们关系的每个阶段，无论是否是双生恋人，都要深呼吸，善用时间。
-------
如果你在谷歌上搜索 "双生火焰"，请谨慎对待 " 双生火焰宇宙 "这个组织。他们是一个邪教组织，承诺只要你付钱，他们就会帮你寻找你的双生火焰。除非相亲是你文化的一部分，否则我们不支持任何提供配对服务以收取费用的人。
免责声明
本文内容仅供参考。Anahana 不 提供医疗建议、诊断或治疗，也不应被用作医疗专业人士医疗建议的替代品。Anahana 鼓励 向合格的医疗专业人士咨询医疗指导。Anahana 不对任何错误、遗漏或因使用所提供信息而导致的后果负责。
